Confirmé.e 72

Vous êtes en bonne forme et pratiquez une activité sportive 1 à 2 fois par semaine. Vous souhaitez suer un minimum sans vous mettre dans le rouge ! Vous avez envie de partir à l’aventure, en mettant un peu votre confort de côté.

Pour vous donner une idée, vous êtes en mesure de :
– courir une dizaine de km sur du plat
– randonner en montagne 4h par jour, avec des dénivelés de 500m à 800m D+
– faire du vélo 4h à 5h dans la journée, sur des pistes balisées
– en ski alpin, vous êtes à l’aise sur les pistes rouges et avez déjà fait du hors-piste!

👉 Voir la liste complète des niveaux