Quelle différence entre trek et randonnée ? Le match des amoureux de la marche

Trek ou rando : même combat ? Pas tout à fait.

Vous êtes peut-être déjà tombé(e) sur une brochure qui parle de « randonnée itinérante de plusieurs jours avec portage et bivouac ». Vous vous êtes dit : « OK, c’est un trek, non ? » Oui… et non. Parce que si rando et trek ont un air de famille (comme les cousins qui aiment tous les deux le saucisson), ils ne parlent pas exactement de la même aventure.

Alors pour vous éviter les débats houleux au bivouac ou en pause casse-croûte, on vous explique la vraie différence entre trek et randonnée, version sans jargon et sans chaussette qui gratte.

C’est quoi une randonnée, au juste ?

La randonnée, c’est la version grand public de la marche en nature. Elle peut durer :

• Quelques heures (rando à la journée),

• Ou s’étendre sur plusieurs jours (rando itinérante),

• En bivouac, en gîte, ou même en refuge 3 étoiles.

Mais dans tous les cas, on parle d’un effort modéré, d’un terrain souvent balisé, et d’un accès pas trop compliqué. C’est l’activité parfaite pour :

• Découvrir un massif sans s’épuiser

• Reconnecter avec la nature en douceur

• Partir en groupe (et même en famille)

Au Club Chilowé : nos séjours randonnée vous font grimper à travers les volcans d’Auvergne ou marcher au lever du soleil dans les Bauges, sac léger et sourire large.

Et le trek, alors ?

Le trek, c’est un cran au-dessus. Le mot vient du néerlandais trekken, popularisé par les explorateurs de l’Himalaya. Il désigne des expéditions longues et engagées, souvent en terrain isolé.

Un trek, c’est :

• plusieurs jours de marche,

• avec du dénivelé costaud,

• souvent en autonomie partielle ou totale (bivouac, portage),

• et une immersion totale dans des environnements sauvages.

Au Club Chilowé : nos voyages treks vous plongent dans les paysages lunaires du Queyras ou sur les crêtes du Mercantour, sac sur le dos et guide passionné à l’avant.

Les 3 grandes différences entre trek et randonnée

1. La durée et l’intensité

• Rando : quelques heures à quelques jours, effort accessible.

• Trek : plusieurs jours à plusieurs semaines, effort soutenu.

2. Le niveau d’autonomie

• Rando : sac léger, étapes en gîte ou portage possible.

• Trek : autonomie sur plusieurs jours, parfois sans balisage, avec portage intégral.

3. Le type de terrain

• Rando : sentiers balisés, souvent proches des zones habitées.

• Trek : haute montagne, zones reculées, terrains techniques.

Trek ou rando ? Pas de panique, tout le monde peut marcher

Soyons clairs : entre la “petite rando du dimanche” et le “trek de 20 jours en autonomie dans le Zanskar”, y’a un monde. Mais il y a aussi plein d’expériences au milieu, qui floutent un peu les frontières. Et c’est très bien comme ça.

Chez Chilowé, on ne te colle pas d’étiquette. On vous propose des aventures adaptées à ton niveau, avec les infos claires dès le début :

• Si c’est un trek, on vous le dit. Et on vous fournit une liste de matériel obligatoire bien utile. À commencer par le choix du sac !

• Si c’est une rando, on ne vous fait pas porter 15 kg.

• Et dans tous les cas, vous repartirez avec des mollets contents !

À lire aussi : Comment bien choisir son sac de trek ?

Conclusion : peu importe le nom, l’essentiel c’est d’y aller

Que vous soyez du genre marche contemplative ou grimpe jusqu’au sommet, ce qui compte, c’est d’être dehors. Trek ou rando, l’important, c’est le chemin (et le petit génépy au sommet). Alors ? On part quand ?