Jour par jour

Accueil à 14h à la gare de Montpellier Saint-Roch et à 15h à l’hébergement pour ceux qui viennent en voiture.
16h : Petite sortie d’acclimatation autour de l’hébergement en fonction des niveaux.
18h30 : Temps convivial et explication du programme des 3 prochains jours autour de la piscine
19h30 : dîner convivial
- Activité : 8km et 500 D+
- Repas inclus : Dîner
- Hébergement : Nuit en gîte

Petit déjeuner au gîte.
Matin : Départ pour la sortie longue au Rocher des Vierges depuis la Bastide
12h : pique-nique en montagne
15h – 18h : Dégustation de vin dans une cave locale
19h30 : dîner au gîte
- Activité : 15 km et 500 m D+
- Repas inclus : Petit déjeuner / Déjeuner pique nique / Dîner
- Hébergement : Nuit en gîte

Petit déjeuner au gîte.
Sortie longue à la journée à Saint Guilhem le Désert.
12h : pique-nique en montagne
16h : Dégustation de vin dans une cave locale
19h30 : dîner au gîte
- Activité : 15 km et 500 m D+
- Repas inclus : Petit déjeuner / Déjeuner pique nique / Dîner
- Hébergement : Nuit en gîte

Petit déjeuner au gîte.
Matin : Sortie trail autour de Mourèze et du lac du Salagou.
12h : pique-nique pendant la sortie
Fin du stage à 15h à l’hébergement. Rapatriement en navette jusqu’à la gare de Montpellier Saint-Roch possible.
- Activité : 10km et 500 D+
- Repas inclus : Petit déjeuner / Déjeuner pique nique