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DRÔME DE VIE

Week-end bien-être, détente et randonnée dans la Drôme

Au programme

  • S'initier à la naturopathie, la marche méditative et la cueillette de plantes sauvages
  • Dormir dans un ancien moulin rénové tout confort, au milieu des abricotiers
  • Randonner dans le parc naturel des Baronnies, véritable pépite cachée de la Provence
  • Bénéficier des conseil avisés de votre Captain, naturopathe de formation
  • Éliminer et retrouver toute son énergie entre randonnées, cuisine détox gourmande, ateliers de naturopathie

Jour par jour

Jour 1

Accueil des participants et installation dans les chambres. C’est parti pour une déconnexion totale de 3 jours, au cœur d’un domaine de 10 hectares entre étang, pic rocheux et oliviers. Cet ancien moulin entièrement rénové en bois et en vieilles pierres et à l’intérieur tout confort sera notre havre de paix. Bienvenue dans ce petit coin de paradis dans une nature sauvage et luxuriante, pour prendre du temps pour soi, déconnecter, se ressourcer et se relier à l’essentiel.

Premier déjeuner gourmand tous ensemble. L’après-midi est dédié à la découverte des terres des Baronnies Provençales. Depuis le moulin, marche vers la chapelle pour une première méditation guidée tout en douceur par Aurélie. Cette séance de méditation a pour objectif de se relier à la nature, libérer les tensions et poser les intentions de ce séjour. Retour en fin de journée pour un atelier découverte des plantes et cueillette des fleurs, en vue de la préparation d’un pesto sauvage pour l’apéro.

L’apéro naturo sera l’occasion d’aborder avec la Captain ce qu’est la naturopathie, et comment optimiser notre santé et notre vitalité grâce aux plantes. Moment de partage autour du cours de cuisine, pour apprendre les principes de la cuisine saine selon la naturopathie. Dîner tous ensemble et soirée.

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Jour 2

Journée de randonnée à la découverte du massif des Baronnies et de sa flore en passant par le col de vote puis du col des lantons (726m). Une belle marche sur des petites sentes en balcons avec une vue imprenable sur le géant de Provence : le Mont Ventoux. Nouvelle séance de méditation guidée en pleine nature, puis pause pique-nique gourmande au milieu de la montagne. Tout au long de cette journée Aurélie nous transmet sa passion pour les plantes et nous fera découvrir leurs usages et leurs différents modes de transformation ancestraux pour se soigner et se nourrir. Au retour de la randonnée dans le milieu d’après-midi, goûter et temps libre au moulin. Chacun est libre de son programme : baignade dans l’étang, prendre un bain de soleil, échanger, bouquiner, se reposer dans l’herbe ou encore méditer.

Nous nous retrouvons ensuite pour un atelier d’herboristerie : fabriquer son propre remède médicinal, à partir des plantes récoltées durant la journée. Selon la période et la cueillette, Aurélie nous apprendra à réaliser un macérât huileux, une alcoolature, une tisane aux fleurs sauvages ou encore un vinaigre de plantes que vous emporterez chez vous.

Cuisine ensemble de l’apéro et du diner selon les principes de la naturopathie et de la cuisine des plantes.

Après cette journée très riche, place à la dégustation ! Apéro naturo et sont l’occasion d’échanger avec Aurélie autour de l’alimentation et apprendre à prendre soin de soi au fil des saisons.

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Jour 3

Jolie balade matinale ! Direction un petit coin secret au bord d’une rivière pour une méditation de clôture du séjour. Puis retour au moulin et préparation du déjeuner tous ensemble. Un dernier repas partagé sur la belle terrasse ombragée pour clôturer cette expérience unique de retour aux sources.

Fin du séjour à 16h15 à Nyons. 

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Le Club Chilowé, c'est quoi ?

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Informations pratiques

Inclus dans le prix

    • Tous les repas inclus (cuisine végétarienne, biologique et locale)
    • La navette de Nyons au moulin
    • L’animation d’ateliers de cuisine, de remède médicinal et de naturopathie
    • L’hébergement dans un ancien moulin, en chambres partagées
    • Le linge de lit et de toilette fourni
    • L’encadrement par la Captain Naturopathe certifiée

Ce qu'il faut prévoir

    • Le transport jusqu’au lieu de rendez-vous

La liste complète du matériel à prévoir vous sera communiquée lors de la confirmation d'inscription sur le séjour.

Point de rendez-vous

11h00 à Nyons

16h15 à Nyons

Pour vous rendre au lieu de rendez-vous depuis la gare, les infos détaillées (horaires, compagnie, ligne, …) vous seront communiquées sur votre PDF d’information pratique après votre réservation.

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Captain Chilowé

Aurélie

Tourterelle Bleue

Aurélie est naturopathe, auteure de 3 livres en santé naturelle : c'est notre guide pour se reconnecter à la nature et à soi. Elle est passionnée de nature et de plantes sauvages qu'elle apprend à reconnaître, cuisiner et préparer en remèdes. Elle enseigne la naturopathie, propose des méditations guidées en pleine nature et tout un tas de choses incroyables que vous découvrirez avec elle. On aime sa pédagogie et son énergie positive.

Niveau requis

Ce séjour est accessible aux enfants de plus de 12 ans accompagnés d'au moins un parent.

Hébergement

Ancien moulin entièrement rénové tout en bois et en vieilles pierres, isolé en pleine nature. Intérieur très beau avec une magnifique cheminé, une grande cuisine et des baies vitrées panoramiques dans le salon pour admirer la vue sur la nature. Dehors, une belle terrasse ombragée avec une table pour nos ateliers de naturopathie, nos échanges et nos repas partagés !

Avis (4.4/5)

Très satisfait, programme au top !

Sigrin, parti·e le 10/11/2023

Une belle expérience de déconnexion dans une nature magique, de quoi repartir apaisée et en forme !

Paola, parti·e le 22/09/2023

Mieux que ce que j'imaginais. Guide professionnelle, à l'écoute, cultivée, passionnante, jolie

Fabienne, parti·e le 06/05/2023

Belle découverte. Guide pro, à l'écoute, organisée

Gaelle, parti·e le 06/05/2023

Week-end bien-être, détente et randonnée dans la Drôme

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Inclus dans le prix

L'hébergement

Le matériel de base

Encadrement par un Captain Chilowé

Tous les repas mentionnés

Foire aux questions

  • Quelles sont les conditions d'annulation ?

    Si vous réservez plus de 30 jours avant votre départ, vous disposez de 15 jours de réflexion pour annuler gratuitement votre participation, sur simple demande.


    Si vous devez annuler après ce délai ou à moins de 30 jours du départ, et que vous avez souscrit à l'assurance annulation Chapka : contactez experiences@chilowe.com. Nous vous transmettrons les documents nécessaires à votre indemnisation et vous accompagnerons dans les démarches auprès de notre partenaire.


    Si vous n'avez pas souscrit à l'assurance annulation, contactez-nous tout de même. Nous ferons notre possible pour trouver une solution de report.

    Enfin, si nous sommes contraints d'annuler le séjour, vous pourrez choisir un report, un avoir ou un remboursement intégral.

  • Comment savoir si j'ai le niveau requis pour participer ?

    Chacun de nos voyages est classé en fonction du niveau physique requis pour participer à l'aventure.


    Lorsqu'une expérience nécessite un pré-requis technique, nous vous communiquons tous les détails à ce sujet dans la présentation du voyage.


    Si vous n'êtes pas certain·e de votre niveau, notre équipe se mobilise pour vous accompagner et vous aider à trouver l'expérience qui vous correspond !


    Pour cela, nous vous proposons tout d'abord de réaliser un test rapide pour vous auto-évaluer en cliquant ici !


    En cas de doute, n'hésitez pas à nous contacter par téléphone au 01 84 60 25 18, par mail sur experiences@chilowe.com ou via notre chat en ligne !

  • Quel est l'âge moyen des participant·e·s ?

    Il n’y a pas d’âge pour partir à l’aventure avec le Club Chilowé, et les groupes sont toujours multi-générationnels.

    De manière générale, nos participant·e·s sont âgé·e·s de 25 à 55 ans et sont aussi bien des hommes que des femmes.

    Certain·e·s s'inscrivent seul·e et d'autres en groupe : couple, famille, amis, collègues…

  • Que se passe-t-il en cas de mauvaise météo ?

    Si la météo présente un réel danger pour les participants et que notre Captain n'a pas été en mesure de mettre en place un itinéraire alternatif, le séjour sera reporté ou annulé. Dans ce cas, l'équipe du Club Chilowé vous contactera pour envisager la meilleure solution possible.

  • Comment sont calculés les prix ?

    Pour faire preuve de transparence totale, voici la répartition du prix d'un séjour : 40% reviennent au Captain, 20% à l'hébergement, 20% au Club Chilowé pour les frais d'organisation.

    Le reste est réparti entre la location du matériel, les impôts & taxes, et une partie est reversée chaque année à des associations sociales ou environnementales soutenues par Chilowé.

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